10 Tip Cara Bantu Anak Makan Sayur & Buah

Sudah terlalu biasa kita mendengar tentang keengganan kanak-kanak makan sayur sayuran dan buah buahan.Jika hal ini berlaku kepada anda,jangan khuatir. Dibawah, ada beberapa tip yang boleh membantu.

1.Pastikan rumah kita sentiasa ada buah-buahan segar seperti pisang,epal,pear dan limau.Susun buah-buahan tersebut di dalam bakul cantik dan letakkan di atas meja makan. Saya pasti, anak-anak akan menyukainya.

2.Jangan lupa, hidangkan buah buahan dan sayur sayuran setiap kali waktu makan.  Ketika makan tengah hari beri anak makan buah buahan dahulu sebelum makanan utama.

3. Sekiranya anda sekeluarga makan di luar, pastikan menu yang kita pilih mengandungi sayur sayuran dan juga buah buahan.

4. Semasa membeli buah buahan atau sayur sayuran, tanya anak buah atau sayur apa yang digemari dan belikan.Inilah salah satu cara untuk menggalakkan anak makan makanan tersebut.

5.Galakkan seisi keluarga makan buah buahan dan sayur sayuran. Bukan hanya si kecil , kita sebagai ibu bapa juga perlu menjadi contoh supaya mereka ikuti.

6.Hidangkan buah buahan dan sayur sayuran secara kreatif.

7.Jangan mudah putus asa jika anak menolak buah buahan dan sayur sayuran yang anda berikan kepadanya.

8.Beri anak buah buahan dan sayur sayuran mengikut citarasa mereka.  Jika dia sukakan sayur sayuran yang dimasak terlebih dahulu, masaklah dan jangan sesekali beri padanya sayur mentah. Begitu juga pada buah buahan.

9.Buah buahan dan sayur sayuran tidak semestinya dimakan begitu sahaja. Kita boleh hidangkan buah buahan dan sayur sayuran bersama yogurt atau coklat.

10.Sekiranya kita mempunyai kawasan atau tempat untuk menanam sayur sayuran atau buah buahan, ajak anak sertai bersama. Secara tidak langsung ia akan mendidik anak kita menyukai sayur sayuran atau buah buahan.

Kesimpulannya, kita perlulah sentiasa berfikiran kreatif dan juga berusaha bagi memastikan anak kita menyukai sesuatu yang kita sarankan.

Semoga Bermanfaat,

Praktikal 'Berpisah' Susu Ibu

Berpisah susu terjadi apabila kita menghentikan penyusuan setelah si manja mula mengambil makanan lain selain daripada susu ibu.

Sebenarnya ia agak sukar untuk dilakukan,ia mungkin mengambil masa beberapa minggu untuk menghentikan penyusuan bergantung kepada kerjasama yang diberikan oleh si kecil.

Berikut 10 cara praktikal berpisah susu yang boleh membantu kita menghentikan penyusuan.

1.Jangan tawar dan jangan tolak

Ia merupakan cara paling selamat dan efektif untuk berpisah susu.Berikan susu apabila diminta dan jangan sesekali menolak jika anl mahu menyusu.

2.Mengubah rutin harian

Tidak melakukan perkara rutin yang kita lakukan ketika menyusukan anak kita.Contoh dia akan menyusu jika kita berada di sofa.Maka,kita perlu mengelakkan melakukan perkara rutin tersebut.

3.Pertolongan dari ayah

Perlu membantu mengalihkan perhatian anak yang mahu menyusu dengan melakukan aktiviti lain seperti menonton program televisyen kegemarannya.

4.Alihkan perhatiannya

Membawa ke taman permainan pada waktu yang biasanya dia meminta susu.

5.Lengahkan sesi penyusuan

Tangguhkan waktu menyusu iaitu memberitahunya untuk menunggu sebentar.Gantikan dengan aktiviti lain juga boleh menjadi cara yang berkesan.

6.Memendekkan tempoh penyusuan

Cara ini berkesan untuk anak yang berusia 2 tahun keatas. Memendekkan tempoh penyusuan dengan berkata '' Sedikit sahaja ea ibu beri,sebab kakak/abang sudah besar.".

7.Memberitahu secara berhemah

Bagi anak yang berusia 1tahun keatas yang sudah memahami, nyatakan arahan seperti  tunjukkan contoh orang dewasa yang tidak minum susu ibu. Sudah pasti, anak kita pasti teruja.

8.Kurangkan penyusuan

Dalam sehari, mula mengurangkan sesi penyusuan terutama diwaktu malam. Ini  secara tidak langsung akan mengurangkan pengeluaran susu ibu.

9.Tidak menghentikan penyusuan susu secara tiba-tiba

Bagi mengelakkan emosi anak terganggu  dan menjadikan tidak selesa.

10.Petua-petua lama

Mengikuti petua-petua lama orang-orang tua.. tetapi, ianya perlulah minta pandangan yang pakar bagi memastikan, ianya tidak memberi kesan negatif kepada anak kita.

Semoga Bermanfaat,

Shaklee Tidak Halal?

Kecoh di laman sosial, mengenai isu Shaklee Tidak Halal. Ada juga yang membuang produk shaklee yang dibeli ke dalam tong sampah tanpa usul periksa. Sangat membazirkan bukan?.

Sebenarnya, isu ini sudah lama diperkatakan..tetapi tidak tahu mengapa ianya dibangkitkan semula, padahal sudah ditunjukkan dengan pelbagai bukti yang kukuh.

Ok, mana yang tidak mengetahui lagi tentang kesahihan status halal shaklee ini. meh, saya perjelaskan.. semoga kita terhindar dari pelbagai fitnah.

Pertama
======

Produk shaklee adalah dari USA, bahan mentahnya dari sana, pemprosesannya juga dari sana dan diimport pula ke Malaysia. Jadi,seharusnya pihak USA lah yang perlu mengesahkan status halal yang dipasarkan di Malaysia. Tidak perlulah pihak JAKIM hendak ke sana, semata-mata untuk mengesahkan status halal. Bukan satu sahaja negara, banyak lagi negara yang memasarkan produk mereka di Malaysia. Jadi, setiap negara mempunyai badan Islam masing-masing yang akan mengeluarkan sijil halal bagi produk di negara terbabit.

Kedua
=====

Oleh kerana produk Shaklee adalah dari USA, maka pihak yang bertanggungjawab untuk mengesahkan STATUS HALAL  di negara tersebut adalah ISA (ISLAMIC SERVICES OF AMERICA).

Apa pula ISA itu?

ISA merupakan badan Islam di United State Of America (USA) yang bertanggungjawab memeriksa dan mengeluarkan SIJIL HALAL bagi produk-produk yang ingin dipasarkan kepada orang Islam di US. Jadi, memandangkan ibu pejabat dan kilang Shaklee ini terletak di US. Maka,pihak ISA lah yang perlu mengeluarkan SIJIL HALAL.Hendak mengetahui lebih lanjut mengenai ISA klik sini

Untuk pengetahuan anda, pihak JAKIM sentiasa memantau semua badan luar negara yang mengeluarkan SIJIL HALAL. Malah badan badan ini harus memohon pengiktirafan JAKIM dari semasa ke semasa. Maka, berdasarkan pengiktirafan terbaru yang dibuat oleh JAKIM setakat 19 Julai 2013 , ISA adalah antara badan islam luar negara yang diiktiraf SIJIL HALALnya oleh JAKIM. Disebabkan SIJIL HALAL inilah, maka disetiap botol shaklee tiada COP HALAL JAKIM.


Kesimpulannya, pastikan dahulu setiap apa yang kita dengar sebelum bertindak, ia bukan sahaja menyusahkan orang lain bahkan boleh menimbulkan fitnah.

Salam sayang

Vitamin shaklee Untuk Rambut Gugur

Masalah rambut gugur adalah normal bagi setiap orang, tidak kiralah samada lelaki ataupun wanita pasti akan mengalami permasalahan yang sama. Sekiranya rambut anda mengalami keguguran dalam kuantiti yang banyak melebihi 50-100 helai sehari, bermakna anda mengalami masalah keguguran rambut yang serius.

Antara faktor yang menyebabkan berlakunya rambut gugur adalah:

1.Penggunaan bahan kimia secara berlebihan seperti  kerap mewarnakan rambut dan juga meluruskan rambut.

2. Perubahan hormon ketika melahirkan anak dan mengandung. Ini berlaku, adalah disebabkan perubahan hormon yang berlaku kesan daripada proses bersalin. Selain itu, hormon yang tidak stabil juga boleh menjadi punca berlakunya rambut gugur.

3. Faktor genetik, Jika seorang ibu dan ayah mengalami masalah rambut gugur apabila umurnya meningkat. Ianya juga akan memberi kesan kepada anak mereka dan akan mengalami permasalahan yang sama.

4. Rambut gugur juga boleh berlaku akibat daripada masalah aliran darah tidak lancar. Aliran darah yang tidak lancar di dalam badan boleh menjadi penyebab kepada rambut gugur.

5. Gaya pemakanan yang tidak terkawal  juga boleh menjadi punca rambut gugur

Vitamin Shaklee Untuk Rambut Gugur adalah:

Shaklee Collagen Powder

Kandungan kolagen dalam lapisan korium (merupakan bekalan nutrisi kepada epidermis serta rambut dan kuku). Kekurangan kolagen akan menyebabkan rambut kering dan bercabang. Oleh itu, pengambilan kolagen menjadikan rambut lebih sihat, tidak mudah gugur dan bercabang.

Zink Complex

Kekurangan zinc menyebabkan shaf rambut menjadi lemah, menyebabkan kerosakan rambut dan pertumbuhan semula rambut yang sangat perlahan. Zink bermanfaat untuk rambut termasuk untuk pembiakan sel, pertumbuhan tisu dan pembaikan tisu yang rosak. Ia juga mengekalkan kelenjar merembeskan minyak yang melekat pada folikel rambut, sekali gus mengurangkan peluang rambut cepat gugur. Zinc berkebolehan menggabungkan DNA, RNA dan protein, seterusnya merangsang generasi sel. Ia juga mengaktifkan lebih 200 jenis enzim di dalam tubuh kita. Pemgambilan Zinc yang cukup amat penting untuk membantu pertumbuhan rambut dengan lebih cepat dan menguatkan rambut.

Gla Complex

Hormon tidak stabil adalah salah satu faktor terjadinya rambut gugur. Gla Complex memebentuk protaglandin untuk mengawal selia hormon lelaki dan juga wanita. Gla complex juga membantu memeperbaiki struktur rambut .

Energizing Soy Protien

Protein merupakan komponen penting rambut. 90% struktur rambut dikomposisikan oleh protein yang juga sebenarnya adalah ramuan yang biasa terdapat di dalam syampu, perapi syampu dan dalam rawatan rambut. Protein juga merupakan salah satu sebab yang menjadikan rambut kuat dan tahan daripada kerosakan. ESP merupakan sumber protein non-GMO yang sangat baik untuk kita. Ia mempercepatkan pembaharuan sel sekaligus memperbaiki masalah rambut seperti masalah rambut beruban dan rambut gugur.

Prosante Set

Pemilihan shampu organik dan bebas dari bahan kimia juga amat penting supaya kulit kepala dapat berehat dari sebarang tekanan dan stress. Ujian klinikal yang meluas telah menunjukkan sistem penjagaan rambut Prosante secara semulajadi mengurangkan kehilangan rambut sewaktu menyikat, meningkatkan ketebalan, dan mengurangka kerosakan untuk semua jenis rambut.

Untuk mengetahui tip menjaga kecantikan rambut KLIK SINI 

Inginkan mengatasi rambut gugur ??

Hubungi saya segera,

Nurul Zin,
Shaklee Independent Distributor,
Shaklee ID:908082
Fanpage:Naturalvitamin.Com
Call/Sms:012-7308930


Salam Ukhwah,

Tema Sambutan Maulidur Rasul Tahun 1435H/2014

Tanggal  12 Rabiulawal  merupakan satu tarikh keramat dalam sejarah umat Islam di seluruh dunia. Maulidur Rasul tahun 1435H atau tahun Masehi 2014 jatuh pada 14 Januari 2014 dengan Tema sambutan 

"WASATIYYAH TONGGAK KESATUAN UMMAH"

14 Januari 2014 (Selasa) merupakan cuti umum semua rakyat di Malaysia.

MAULIDUR RASUL; KEPERIBADIAN TERPUJI PERJUANGAN DIHAYATI
 
Pengenalan

 
Tanggal  12 Rabiulawal  merupakan satu tarikh keramat dalam sejarah umat Islam di seluruh dunia. Kedatangan Nabi Muhammad merupakan satu rahmat terbesar dan anugerah teragung yang Allah berikan kepada alam semesta ini. Manusia pada saat itu berada dalam kekufuran, kegelapan syirik, tidak mengenal  pencipta mereka. Pada masa tersebut, penyembahan terhadap berhala-berhala adalah merupakan satu penghormatan, perzinaan adalah suatu kebanggaan, mabuk dan berjudi berleluasa, merompak serta membunuh adalah suatu keberanian. Sehubungan ini Allah mengutus seorang Rasul yang ditunggu oleh umat manusia untuk menghentikan semua kerosakan ini dan membawanya kepada cahaya Ilahi.

Menghayati Perjuangan Nabi

Bersempena sambutan Maulidur Rasul yang diadakan saban tahun  menuntut kita sama-sama menghayati dan mencontohi ketabahan serta kesungguhan baginda dan para sahabat dalam menegakkan syiar Islam sehingga terpancar kecemerlangan dan kegemilangan Islam merentasi dunia timur dan barat. Selain itu, nabi Muhammad juga amat dikenali sebagai seorang yang suka menghubungkan silaturrahim, menolong orang yang dalam kesusahan, membantu  anak yatim dan ibu tunggal, seorang yang pemurah dan sebagainya.
Keperibadian Terpuji

Masyarakat Arab  Quraisy  amat senang dengan keperibadian yang dimiliki oleh nabi Muhammad, baginda pernah hidup bersama-sama masyarakat Quraisy, pernah bersama-sama membangunkan semula Kaabah yang runtuh akibat banjir. Baginda  dikenali di kalangan masyarakat Arab sebagai seorang yang baik  budi pekertinya, seorang yang amanah sehingga digelar al-amin.

Tetapi mengapa tiba-tiba nabi Muhammad menjadi orang yang paling mereka benci? Apakah orang Quraisy tidak kenal siapa baginda sehingga mereka ingin membunuhnya?  Mereka benar-benar telah merancang untuk membunuh nabi Muhammad dengan berbagai-bagai perancangan jahat, namun baginda diselamatkan oleh Allah. Allah merakamkan perancangan jahat orang musyrikin untuk membunuh nabi Muhammad S.A.W akan tetapi Allah telah menggagalkan perancangan mereka. Firman Allah dalam surat al-Anfal ayat 30:

"Ingatlah (wahai Muhammad), ketika orang kafir musyrik ( Mekah )  menjalankan perancangan jahat terhadapmu untuk menjarakkanmu atau membunuhmu atau mengusirmu. Mereka menjalankan perancangan jahat dan Allah menggagalkan perancangan jahat (mereka). Allah sebaik-baik yang menggagalkan perancangan jahat".

Ketokohan 

Baginda Rasulullah S.A.W. mempunyai pandangan yang jauh, akal fikiran yang tajam , semangat juang yang tinggi, kekuatan mental dan rohani serta tabah dan berani dalam menempuh pelbagai cabaran dan dugaan yang seharusnya dicontohi, sama ada di waktu penghijrahannya dari kota Mekah ke kota Madinah atau selepasnya. Oleh yang demikian, umat Islam  hendaklah bangun membina kekuatan rohani seimbang dengan kekuatan mental dan jasmani seperti yang ditunjukkan oleh baginda Rasulullah S.A.W. dalam menyebar luas syiar Islam. Oleh itu setiap umat Islam  adalah bertanggungjawab  mempertahankan agama Allah.

Ketokohan nabi Muhammad sebagai manusia teragung yang pernah dilahirkan di muka bumi ini memang tidak dapat disangkal lagi walaupun oleh orientalis-orientalis dari barat. Jika hendak dibandingkan dengan ajaran lain seperti Kristian, Buddha, mahupun Yahudi, Rasulullah (S.A.W) merupakan satu-satunya pengasas agama yang secara jelas sejarahnya diceritakan sejak baginda dilahirkan sehingga baginda wafat. Ketokohan Nabi Muhammad (S.A.W) dalam memimpin sebuah negara, menjadi seorang jeneral perang, menunjukkan contoh yang terbaik kepada umatnya bagaimana untuk menjadi seorang sahabat, ayah, suami, anak dan lain-lain menjadikan baginda sebagai manusia yang teragung yang pernah dilahirkan hingga ke hari ini.

Keadaan Kucar kacir

 
Keadaan dunia pada masa itu amat tenat dan kucar kacir. Manusia pada ketika itu telah berperangai  kebinatangan. Terlalu banyak kelakuan buruk yang melingkari masyarakat ketika itu. Bukan sahaja di semenanjung tanah Arab, bahkan di negara Parsi dan juga Rom. Kehidupan mereka sungguh teruk, meminum arak menjadi satu kebanggaan. Persundalan dianggap satu keseronokan, amalan riba' berleluasa dalam perniagaan, hidup berpoya-poya menjadi tanpa haluan.

Kekejaman yang dilakukan dianggap satu keperkasaan. Kekuatan digunakan untuk menindas. Kekuasaan digunakan untuk mengaut kekayaan. Para penguasa selalu dimuliakan bahkan kadangkala dianggap sebagai tuhan. Orang awam yang lemah selalunya di perhambakan. Kepandaian sering digunakan untuk menipu. Setiap saat akal sentiasa digunakan untuk berbuat jahat dan untuk memenuhi tuntutan nafsu. Demikianlah gambaran masyarakat ketika baginda diutuskan. Apa yang perlu dilakukan oleh umat Islam pada masa kini adalah menjadikan Nabi Muhammad sebagai contoh teladan yang paling sekali.


Demi sesungguhnya, adalah bagi kamu pada diri Rasulullah itu contoh ikutan yang baik, iaitu bagi orang yang sentiasa mengharapkan (keredaan) Allah dan (balasan baik) hari akhirat, serta dia pula menyebut dan mengingati Allah banyak-banyak (dalam masa susah dan senang).
(al-ahzab 21).

Kesimpulan

 
Oleh yang demikian wajarlah kita merenung kembali sirah Rasulullah (S.A.W) dan mengkaji sendiri tentang manusia teragung ini dan peranannya dalam pembangunan manusia sejagat.  Maulidur Rasul juga merupakan masanya bagi umat Islam untuk memperingati semula Rasulullah s.a.w. dan seterusnya menjadikan contoh sifat dan kehidupannya kerana baginda adalah teladan terbaik.

Sumber:    Akhbar Utusan Malaysia

JAKIM

Salam Ukhwah,