Mendidik Hati:Kesyukuran

Cara Merealisasikan Kesyukuran

1- dengan keyakinan Yakin dalam HATI bahawa kita
mensyukuri nikmat yang Allah berikan
adalah cara syukur yang terbaik. Bila
hati meyakini, tiada ada yang terjadi
tanpa keizinan dari Allah, maka hati
lurus berada di jalan-Nya.

2- dengan ucapan
Mengucapkan kesyukuran "Alhamdulillah" "Syukur ya Allah"

3- dengan perbuatan Menggunakan nikmat yang Allah kurniakan ke jalan kebaikan dan
mencegah kemungkaran.

Orang bersyukur sentiasa bersangka baik dengan Allah.
Nikmat yang paling hebat dikurniakan
Allah kepada hamba-Nya ialah 'takut
berbuat dosa', maka carilah perasaan
itu melalui jalan syukur, dan peliharalah ia dengan mujahadah.

posted from Bloggeroid

Koleksi Motivasi:Balasan Baik

KISAH SI TUKANG RUMAH

Ada seorang tukang rumah bernama Budin yang sangat mahir, dan bekerja dengan sebuah syarikat pembinaan yang terkenal.

Pada suatu hari, Budin memberitahu hasratnya untuk berhenti kerja kepada majikannya. Dia ingin bersara dan berehat bersama-sama keluarganya.

Majikannya berada sangat sedih dengan keputusan itu, namun dia tidak boleh memaksa Budin, tukang rumahnya yang terbaik.

Sebelum melepaskan Budin, sebagai tugas terakhir, majikannya memberi arahan untuk menyiapkan sebuah rumah.Budin berasa sangat berat hati kerana jiwanya sudah tidak ada dalam bidang perkejaan ni..

Tapi pesan si majikan "Encik Budin kerjakanlah rumah ini dengan sebaik mungkin. Awak bebas nak buat rumah ni sebagaimana yang awak suka"

Budin menyambutnya dengan perasaan hambar. Dia buat kerja dengan perasaan malas dan asal siap. Seolah-olah nak menunjuk protes kepada bosnya itu. Barang-barang pun dia malas nak cari yang terbaik, cuma guna apa yang ada saja.

Akhirnya rumah itu siap.Apabila majikannya datang untuk melihat hasil kerjanya. Agak kecewa tergambar di wajah si majikan, tapi Budin berasa puas "Padan muka"ujarnya dalam hati.

Bangau oh bangau, kenapa engkau kurus

Macamana aku tak kurus, ikan tak mahu timbul

Bangau adalah sejenis burung yang dikurniakan keupayaan untuk terbang dan bergerak bebas.

Namun kerana fokusnya dia terhadap MASALAH -ikan tidak timbul - masa dia sanggup berlapar sehingga kurus kering.

Malah, apa yang terjadi kepada dirinya, dipertanggungjawabkan kepada si ikan. Menyalahlah si ikan.

Dan kalau teruskan lagu Bangau oh Bangau, tak habis-habis salahkan orang/benda lain.Itulah masalahnya bila kita terlalu fokus pada MASALAH.

Bila kita fokus pada masalah, ia berupaya untuk menutup pintu dan mata hati kita untuk melihat kepada cara untuk menyelesaikannya, dan melihat kepada keupayaan diri dalam mencari penyelesaian.

Sayap dan kaki yang dianugerahkan, tidak digunakan oleh sang bangau bagi mencari tempat lain, atau leher yang panjang tidak digunakan untuk menyelam menyuluh sang ikan.

Sebaliknya tetap dan terus menunggu makanannya dihadap di depan mata. Sayang sekali dan malang sekali nasibmu bangau. Hanya kerana tersilap fokus, kau gagal menggoptimumkan potensi dirimu, dan gagal mencari penyelesaian masalahmu. Kau terus menerus menyalahkan situasi,sedangkan kau lebih dari mampu untuk mengubahnya.

~Master Lyna

Gla Complex Istimewa Untuk Lelaki

Hari ini tergerak hati untuk menulis entry ini. Tajuk sangat menakutkan haha..

Gla Complex, yang kita sedia maklum berfungsi dalam mengatasi permasalahan wanita, seperti cyst, fibrod. Period tidak tetap, monopaus dan sebagainya.

Tahukah anda?. Lelaki juga perlu dan boleh mengambil suppliment ini

Hendak tahu, apa manfaat yang kaum lelaki perolehi setelah mengambil gla complex ini

Jemput baca info di bawah

*Herba Tradisi Yang Dipercayai -

Borage adalah herba kegemaran orangBarat. Ia di gunakan untuk merawat ulser,mengeluarkan virus,melegakan kelesuan,mengeluarkan kahak,melegakan kebas urat saraf dan meningkatkan stamina

*Mengawal Selia Testosteron -

GLA membentuk prostaglandin untuk mengawal selia hormon lelaki

*Memperbaiki Prostatomegaly -

GLAmemperbaiki masalah prostat lelaki dan masalah kerap kencing

*Menentang Kanser -

GLA adalah anti oksidan yang meningkatkan sistem imun tubuh, menghalang pertumbuhan sel tumor dan kanser

* Inflamasi Kulit -

Ianya mengurangkan inflamasi kulit, ekzema, alergi,kegatalan, kulit kering,memperbaiki bintik penuaandan kurap. Ianya juga meringankan sakit dan bengkak yang terjadi dari rheumatisma dan artritis

*Untuk Penghidap Diabetes-

Merendahkan gula darah,berkesan untuk diabetes semasa hamil dan usia tua.Meringankan kebas dan kesakitan ndisebabkan oleh gula darah yang tinggi

*Pelangsingan dan Menghalang Penambahan Berat Badan -

Merendahkan kolesterol LDL, menghalang penambahan berat badan dengan berkesan, memberi ton pada kulit dan otot untuk wanita secara berperingkat untuk mencapai bentuk badan yang cantik.

*Tekanan Darah Tinggi -

Menghalang pembekuan darah, merangsang peredaran darah, memperbaiki tekanan darah tinggi, mengelak masalah jantung

*Memperbaiki Tekstur Rambut -

Memperbaiki rambut kering dan keadaan rambut gugur.

Anda lihat, banyak jugak kan manfaat yang kaum lelaki akan peroleh

Kepada lelaki di luar sana, yang mempunyai masalah di atas dan ingin mencuba gla complex..

Caranya senang sahaja,

Hubungi saya,

iR Nurul Zin 908082
E-mail:nurul.mohamadzin@gmail.com
Sms/whatsapp:0111-7723803

Combo Set ESP SHAKLEE Pilihan Ramai

Bulan ini,bulan yang terbaik untuk memiliki Kombo Set Esp Shaklee ini, kerana apa? kerana setiap set ini..sangat-sangat laris dan cepat sangat habis.

Nak nak, Esp Shaklee promo bulan ini. Memang la, cepat sangat habis :-).. harga retail Esp adalah Rm150 tapi pada bulan ini harganye sangat istimewa..bila dicampur dengan vitamin pilihan hati anda.

Saya juga, akan memberi harga istimewa :-).. apa dia set-set tersebut, jom kita tengok :-)

*Nikmati ESP untuk pelbagai khasiat*

# ESP + Vita-E Complex:

kulitcantik dan cerah/natural beauty tanpa perlu bermekap.

#ESP + OmegaGuard:

kurangkanrisiko keguguran @ bayi pra-matang.

#ESP + Vita-Lea Iron Formula:

kesihatan optimum.

#ESP + Lecithin:

mengembalikan bentuk badan selepas bersalin/kurus.

#ESP + Alfalfa Complex:

payudara anjal/milk booster.

#ESP + GLA Complex:

ikhtiar untuk hamil.

#ESP + OsteMatrix: sakit

kepala/kurangkan jaundis untuk bayi yang menyusu ibu.

#ESP + Zinc Complex:

sembuhkan luka bersalin @ pembedahan.

#ESP + Performance Drink:

kekal bertenaga ketika berpuasa.

Mengapa ESP SHAKLEE merupakan protein soya pilihan ramai?

-Kacang soya yang digunakan
oleh Shaklee hanya mengandungi non-GMO (non-Genetically Modified Organism) yang mana ia
diproses pada kadar suhu yang
rendah.

-Diproses dengan air (bukan
dengan bahan kimia) bagi mengekalkan sumber semula jadi isoflavones seperti genistein dan daidzein.

-Setiap 850g (satu tin ESP) dihasilkan daripada 30kg kacang soya dan memberikan sumber tenaga segera dan boleh bertahan lama.

-ESP dari Shaklee ini merupakan satu-satunya produk di dalam pasaran yang menjamin penyediaan 9 asid amino penting yang tidak dapat dihasilkan oleh tubuh manusia.

-Diperkaya dengan 5 sumber
vitamin dan 4 sumber mineral.
Sangat sesuai untuk semua
peringkat umur – tua dan muda.

-Menyediakan 14g protein kacang soya dalam setiap hidangan untuk kesihatan jantung.

-Kandungan Indeks Glisemik (GI) yang rendah iaitu 39 menjadikan ia sangat sesuai juga kepada penghidap diabetes.

-Satu hidangan ESP bersamaan dengan 2x ganda daging, 4x ganda telur, dan 12x ganda susu.

-Ia rendah lemak, tiada
kolesterol, tiada asid urik dan
sangat mudah diserap oleh tubuh manusia dan tidak membebankan buah pinggang.

-Setiap hidangan ESP membekalkan 50% daripada Nilai Harian Kalsium untuk menyokong tulang yang kuat.

-Mempunyai kandungan fitoestrogen untuk kesihatan
prostat, payudara dan menapous.

-Mengekalkan tenaga dalam
badan dan menahan rasa lapar
kerana ESP membekalkan sumber tenaga berterusan ke dalam salur darah.

-Tiada perasa, pewarna tiruan,pemanis, kafein, atau bahantambahan selainnya.

-ESP sesuai untuk vegetarian.

Kalau hendak mencuba Esp Shaklee, di bulan inilah bulan yang terbaik untuk anda rebut..

Setiap pembelian dari saya,anda layak:

# Menerima konsultasi selepas pembelian

# Akan diberikan jadual makan yang betul

#Akan dijemput masuk ke group Eksklusif bagi customer

Cepat hubungi saya,

Nurul Zin SID 908082,

whatsapp/sms:0111-7723803 (line maxis)

Salam sayang,

Mama Taqin

Koleksi Motivasi:Menyembuhkan Alasan Penyakit Alasan Kepintaran

3 Cara Bagi Menyembuhkan
+++++++++++++++++++++++++
Penyakit Alasan Kepintaran
+++++++++++++++++++++++++

1.Jangan sesekali memandang rendah pada kepintaran diri sendiri dan jangan menganggar kepintaran orang lain secara berlebihan.

-Tumpukan perhatian pada kelebihan kita.

2.Setiap hari ingatkan kita,kitalah
yang terbaik dan sentiasa amalkan
sikap positif.

3.Ingat kemampuan berfikir adalah lebih bernilai daripada kemampuan menghafal fakta.

~The Magic Of Thinking Big~

Petua Senang Hati

Salam Jumaat,

Perkongsian dari fb..

Hati sering kali sedih,perit dan sebagainya..mudah mudahan tip ini membantu kita .

Salam Ukhwah,

Mama Taqin

Fungsi Asid Amino Yang Perlu Kita Tahu

Mungkin anda pernah mendengar,apa itu Asid Amino,Tetapi tahukah anda apakah ia dan fungsi-fungsi yang sebenarnya?

Ok, pertama sekali apa yang
perlu anda tahu adalah apakah
maksud asid amino?

Asid amino ialah unit terkecil bagi protein yang terdiri daripada molekul organik asid karbosilik amina. Ini bermakna setiap unsur protein yang terdapat di dalam makanan seperti daging,ikan, susu dan sebagainya akan disintesis dan diproses didalam badan kita untuk menjadi bentuk yang terkecil yang dipanggil asid amino.

Terdapat pelbagai jenis asid amino
tetapi kita boleh klasifikasikan
kepada dua kelas utama iaitu asid
amino perlu dan asid amino tidak
perlu. 'Tidak perlu' bukan bermaksud badan kita tidak memerlukannya.

Tetapi oleh kerana asid amino ini boleh dihasilkan oleh badan, maka kita tidak wajib mengambilnya dalam diet seharian.

Berbeza dengan asid amino perlu .Asid amino perlu merupakan sumber protein yang badan kita perlukan tetapi kita tidak boleh menghasilkannya sendiri. Jadi, kita MESTI mengambil asid amino perlu ini daripada makanan seharian agar sistem badan dapat berfungsi dengan baik.

Terdapat 9 asid amino yang perlu kita ambil setiap hari .Ianyalah adalah - histidine,isoleucine,leucine, lysine,methionine,phenylalanine, threonine,tryptophan dan valine.

Apakah fungsi kesembilan-sembilan asid amino perlu ini? Mengapa mereka sangat penting kepada manusia? Mari kita baca apakah fungsi setiap satunya....

Histidine berfungsi untuk membina dan membaiki tisu yang rosak. Ia juga penting untuk mengekalkan kesihatan tiub mielin yang melindungi sel saraf kita.Kita memerlukan histidine untuk menghasilkan sel darah merah dan putih dan juga histamin yang penting untuk kesihatan imunisasi badan.Histidine melindungi tubuh dari kerosakan akibat radiasi dan berupaya untuk menyingkirkan logam berat dari dalam tubuh.

Fungsi Isoleucine antara lain adalah untuk menghasilkan hemoglobin,menstabilkan dan menyelaraskan tahap gula dalam darah dan juga memberikan tenaga. Asid amino ini dimetabolismakan di dalam tisu otot yang menyebabkan ia menjadi satu nutrien penting bagi ahli sukan untuk menjana tenaga, meningkatkan stamina dan membantu dalam penyembuhan dan pembaikian semula tisu otot.

Isoleucine juga merupakan salah satu cabang daripada tiga asid amino berangkai -bersama-sama dengan leucine dan valine. Leucine berkerjasama dengan asid amino isoleucine dan valine dalam melindungi otot dan bertindah seumpama bahan api bagi badan manusia.

Ketiga-tiga asid amino ini membantu dalam menyembuhkan kecederaan tulang, kulit dan tisu otot dan sangat disarankan bagi mereka yang baru selesai menjalani pembedahan. Leucine juga penting dalm merendahkan tahap gula dalam darah yang tinggi serta merangsang penghasilan hormon reproduksi (kesuburan).

Asid amino lysine penting untuk pembinaan tubuh. Kanak-kanak yang sedang membesar amat memerlukannya bagi mendapatkan pertumbuhan dan perkembangan tulang yang sihat kerana ia membantu dalam penyerapan kalsium.Selain itu, lysine juga bertanggungjawab dalam membantu penghasilan antibodi, hormon dan enzim serta menolong dalam pembentukan kolagen dan juga pembaikian tisu. Justeru, ianya penting untuk mereka yang baru menjalani pembedahan dan mengalami kecederaan sukan.

Lysine juga dikatakan dapat merendahkan tahap serum trigliserida yang tinggi dan digunakan untuk melawan virus Herpes.

Methionine berfungsi untuk memecahkan lemak dan menghalang pembentukan lemak di hati dan salur darah yang boleh menyekat aliran darah ke otak, jantung dan buah pinggang. Ia juga penting untuk mensintesis asid amino yang lain seperti cystein dan taurine. Methionine menolong sistem penghadaman berjalan lancar dengan membantu mendetoks agen bahayaseperti karbon dan logam berat.

Kitajuga memerlukan methionine untukmengelakkan kerosakan rambut,melindungi tubuh daripada radiasi dan mengawal osteoporosis atau alahan kepada bahan kimia.Phenylalanine penting untuk tubuh kita kerana ia bertanggungjawab menjadi asid amino tyrosine yang digunakan untuk mensintesis dua neurotransmitter utama bagi mengawal kesedaran, iaitu dopamine dan norep-inephrine.

Hubungannya dengan sistem saraf utama menyebabkan ia ada kaitan dalam menaikkan mood seseorang,mengurangkan sakit, membantu kita menghafal/mengingati sesuatu dan mengurangkan selera makan. Phenylalanine ada digunakan untuk merawat arthritis, kemurungan,kekejangan disebabkan PMS,migraine, obesiti, penyakit parkinson dan schizophrenia.

Threonine adalah asid amino perlu yang digunakan untuk mengekalkan kesiembangan protein di dalam badan dan penting dalam pembentukan kolagen dan elastin. Terdapat di dalam jantung, sistem saraf tunjang dan otot skeletal, threonine membantu mencegah pengumpulan lemak di dalam hati. Ia juga menguatkan sistem ketahanan badan dengan menghasilkan antibodi.

Untuk menghasilkan vitamin B3 (Niacin), kita memerlukan Tryptophan. Ia digunakan oleh otak untuk menghasilkan serotonin, iaitu satu neurotransmitter yang menghantar maklumat dari satu sel ke satu sel yang lain bagi mengawal pergerakan dan juga bertanggungjawab memastikan kita mendapat tidur yang normal. Jadi,tryptophan merupakan satu elemen yang dapat membantu melawan kemurungan dan juga insomnia dan membantu menstabilkan mood.

Tryptophan mengawal hyperactivity di kalangan kanak-kanak,menghilangkan stress, menyokong kesihatan jantung, menolong mengawal berat badan denganmengawal selera makan dan menyokong pelepasan hormon untuk pertumbuhan. Ia juga elok untuk migrain dan boleh mengurangkan kesan nikotin.

Valine merupakan asid amino perlu yang mengandungi efek stimulan. Ia diperlukan untuk metabolisma otot,pembaikian tisu dan untuk mengekalkan keseimbangan nitrogen dalam badan. Valine terdapat lebih banyak dalam tisu otot dan merupakan salah satu asid amino berangkai yang menjadi sumber tenaga bagi tisu otot.

Jadi, memandangkan fungsi penting yang dijalankan oleh kesembilan-sembilan asid amino perlu ini, kita perlulah memastikan mereka terdapat di dalam diet seharian kita. Apatah lagi asid-asid amino ini tidak boleh dihasilkan oleh badan. Jadi, cadangan terbaik adalah.. cubalah ESP SHAKLEE yang kaya dengan ke 9 asid amino perlu

Ingin kulit cantik dan gebu dengan budget rendah,

Hubungi saya segera,

Nurul Zin,

SID 908082,

Whatsapp:0111-7723803

Promosi Mac Esp Shaklee Harga Tak Masuk Akal

Kalau nak tahu,bulan ini adalah bulan Harga Ahli bagi produk protien Shaklee dan ia juga merupakan produk yang sangat laris daripada beberapa produk shaklee yang lain.

Mengapa saya kata begitu,pada asasnya kita perlu memahami apa itu fungsi protien..dengan mengetahui betapa pentingnya protien ini, maka..kita akan mengetahuilah apa yang pentingnya ESP Shaklee ni :-).

Jom, belajar dulu apa itu fungsi protien:

TAHUKAH ANDA?
-----------------------
1- Protein adalah makanan terpenting
untuk badan kita.
2- Tubuh badan kita terdiri daripada
protein seperti tulang, kulit, rambut,otot-otot, organ-organ, plasma,antibody, enzim, hormone, haemoglobin dan sel-sel.
3- Keseluruhan sel-sel (anggaran
jumlahnya 60 trillion) yang membentuk tubuh badan, semua bergantung kepada protein untuk menjalankan fungsinyaseperti:-

-Membina sel-sel baru
-Menggantikan tisu-tisu badan yang lama@tua dengan tisu-tisu yang baru
-Menggantikan tisu-tisu yang rosak @cedera dengan tisu-tisu yang baru

Jadi,apabila sel-sel yang rosak digantikan dengan yang baru..maka,sudah tentulah sel dalam badan kita dapat mengekalkan integritinya dan fungsinya dengan lebih baik.

Antara sumber protien adalah ayam,ikan,telur dan sebagainya. Tetapi,adakah kita akan memperolehi protien yang mencukupi daripada sumber protien seperti di atas yang kebanyakannya akan cepat hilang dari proses memasak.

Setelah mengetahui apa pentingnya PROTiEN kepada sistem badan kita,meh selongkar pula apa bagusnye ESP SHAkLEE ni.

KENAPA ESP SHAKLEE?
------------------------------

~Sumber “Protein Lengkap” dengan 9 amino asid penting yang tidak boleh dihasilkan oleh badan dan sukar diperolehi dari diet seharian.
~Berasakan tumbuhan (non-GMO soya)yang semulajadi rendah lemak dan bebas kolesterol.
~Terbukti secara klinikal dapat
mengekalkan tenaga berjam-jam
lamanya untuk kehidupan yg aktif.
~Membantu mengekalkan kepejalan otot, pemulihan tisu badan dan fungsi enzim dan hormone yang sempurna.
~Membantu mengekalkan paras gula yang normal dalam darah.
~Kandungan lemak sangat minimum iaitu (1gm)
~Tanpa laktosa
~ Kadar penghadaman
yang tinggi dan diserap terus ke dalam darah.
~Tiada perasa tiruan, pemanis,
pewarna dan pengawet.
~Mengandungi 5 vitamin B, 2 mineral dan 8 gram karbohidrat untuk tenaga.
~‘Versatile’ kerana boleh dicampur
dengan sebarang minuman kecuali kopi dan teh.
~ ESP membantu penyerapan vitamin kerana sel sihat menentukan penyerapan vitamin yang lebih baik dan berkesan.
~Merupakan Isolate protin yang bermaksud apa-apa yang bahaya dalam soya sudah dibuang, diasingkan. Olih itu sesuai untuk semua seperti pesakit gaut dan buah pinggang.

Kelebihan Shaklee Kepada Kita
===========================

1) Menjadikan kulit muka cantik,
halus,gebu dan berseri
2) Bantu hilangkan parut jerawat di muka.
3) Memberi tenaga berpanjangan
menjadikan badan semakin sihat dan kurang letih.
4) Menganjalkan kulit dan
menganjalkan kembali payudara yangkendur
5) Cepat kenyang dan membantu dalam pegurusan berat badan.
6) Membantu meningkatkan penghasilan susu ibu lebih cepat dan banyak
7) Membantu menghasilkan susu yang lebih pekat dan berkrim menjadikan bayi anda akan cepat kenyang dan kurang meragam
8) Membantu perkembangan fetus dan memastikan kesihatan ibu mengandung di tahap optimum
9) Untuk yang alami masalah
kesuburan, ESP bantu membentuk tisu rahim serta sel ovum dan sel sperma yang sihat dan sempurna sekaligus menaikkan tahap kesuburan dan meningkatkan peluang untuk hamil.
10) Menyokong kesihatan imunisasi
badan, mengawal paras kolesterol dan menyokong kesihatan jantung dan prostat.

Siapa Yang Perlu Ambil Esp Shaklee
===============================

1) Ibu yang sedang hamil
2) Ibu yang sedang menyusukan anak
3) Orang yang ingin mengurangkan
berat badan
4) Orang yang sentiasa inginkan kulit yang cantik
5) Orang yang baru lepas menjalani pembedahan
6) Orang yang inginkan kesihatan
optimum
7) Orang yang ada masalah kesuburan
8) Sesiapa sahaja yang menginginkan taraf kesihatan yang lebih baik

Apa tunggu lagi, dengan pelbagai manfaat dan keistimewaan yang ada pada ESP SHAKLEE ini..cubalah dan anda rasainya sendiri :-)

Untuk bulan ini,ESP SHAkLEE

-Buy 6 FREE 1
-Membership FREE
-Cashback receive on next month

Sebarang pertanyaan,konsultasi dan harga promo istimewa bulan ini bagi 1,2.3 etc can..

Hubungi saya,

Sms/Whatsapp:0111-7723803

Salam Ukhwah,

Mama Taqin