Testimoni:Vitamin kulit cantik punca menjadi flawless

Ini adalah pengalaman customer Nad yang sangat berpuas hati dengan vitamin kulit cantik Shaklee,mari kita baca testimoni beliau..

 ___________________________________________________________________

Salam semua :)

saya nak share feedback saya lepas hampir sebulan guna shaklee trial pack vit b complex,vit c dan vit E + omega guard.Mungkin ada yamg cakap saya baru 21,tak perlu makan suppliment tu ini.Tapi saya sangat concern mengenai kesihatan sebab prevention is better than cure,isn't?

Muka saya jenis combination dan acne prone skin terutamanya kat area dahi.Masa PMS memang stress sebab acne banyak kat area dahi.:( tumbuh bukan main subur, nak hilang memang lama pastu ada tinggal parut.Area pipi pulak kering dan bila saya apply medium coverage foundation,jadi tak rata dan lepas 2 3 jam muka jadi tak best dah.

Alhamdulillah dengan izin Allah,tak sangka nampak kesan dalam masa 2minggu lepas amalkan Shaklee.PMS bulan ini tak keluar jerawat banyak macam sebelom2 ni, setakat 1-2 tu biasalah kan,yeay!kakak2 pun tegur bila saya lepas pakai foundation ,muka nampak glowing dan flawless :) Padahal pakai medium coverage type foundation je hihi.Tapi akhir2 ni keluar rumah cuma pakai sunblock dan jarang dah pakai foundation kecuali ada special event je.Less is more :)

Gambar kiri masa bulan Feb2012 dan kanan masa jun 2012.Mungkin tak nampak changes tapi i'm just sharing :) I'm very happy with my skin now and looking forward to try another Shaklee's suppliments.

Nak tahu Suppliment apa yang beliau amalkan:

disclaimer

Ingin mendapatkan SET SET INI dengan harga ISTIMEWA :)

Hubungi saya SEGERA,

Nurul Zin,
Shaklee Independent Distributor,
Shaklee ID:908082
Fanpage:Naturalvitamin.Com
Call/Sms:012-7308930


Selamat Bersuppliment,

12 Tips Atasi Masalah Tidur Ketika Hamil

Masalah ini sering berlaku bagi ibu yang hamil..bagi saya tip2 ini sangat2 membantu saya sewaktu saya hamil dulu..Mudah mudahan 12 tips atasi masalah tidur ketika hamil ini juga akan membantu para ibu hamil..tido dengan selesa.

(1) POSISI TIDUR MENGIRING

-Posisi ini adalah posisi yang sangat disarankan oleh doktor..boleh baca di entry ini..

(2) MANDI AIR SUAM

-Sebelum tidur,mandi dengan air suam.Rase segar yang bangkit akan memudahkan anda tidur lena.
 
(3) ELAK MAKAN TERLALU BANYAK SEBELUM TIDUR

-Seperti mana saya dahulu,tiap2 malam sebelum tidur sudah pasti,perut akan terasa lapar..untuk mengelakkan daripada kita susah untuk tidur lena..oleh itu,jangan makan terlalu banyak.Alternatifnya,anda boleh mengambil makanan ringan yang berkhasiat..

(4) MINUM SUSU SUAM

-Kandungan asid amino trypotophan di dalam susu yang meningkatkan kadar serotonin ke dalam otak akan membantu kita tidur nyenyak.

  (5) AMALAN TARIK NAFAS

-Latihan menarik nafas akan membantu atasi masalah ketegangan otot.
-Dalam keadan duduk,berdiri atau baring..tarik nafas melalui hidung secara perlahan dan tahan nafas selama 1-2saat.Kemudian hembus dan keluarkan nafas melalui mulut secara perlahan-lahan.
-Lakukannya dalam ulangan 10 kali.

(6) BERSENAM

-Senaman yang teratur dapat mengurangkan masalah kekejangan kaki.
-Namun tidak digalakkan bersenam beberapa jam sebelum tidur,ini akan menyebabkan mata anda akan kekal berjaga.

(7) BANTAL YANG MENYANGGA

-Sangga perut atau pinggang dengan bantal yang bersesuaian bagi mendapatkan keselesaan berpanjangan ketika tidur.

(8) SUHU BILIK

-Sensasi panas yang kerap dialami di penghujung kehamilan sedikit sebanyak akan mengganggu tidur.
-Jadi,pastikan aliran udara di dalam bilik sentiasa lancar.

(9) KATIL YANG SELESA

-Pastikan tilam yang digunakan berkualiti baik dan memberi sokongan yang baik kepada tulang belakang.
-Sekurang kurangnya ia membantu anda tidur dengan lena tanpa perlu risau dengan komplikasi lain akibat daripada penggunaan katil yang tak berkualiti.

(10) RUTIN TIDUR

-Biasakan diri untuk melakukan rutin menenangkan setiap kali sebelum tidur.
-Contoh,mandi dengan air suam sebelum tidur @ membaca bacaan ringan sebelum tidur.
-Dengan yang demikian minda akan set,rutin ini merupakan petunjuk untuk waktu tidur.

(11) PAKAIAN TIDUR

-Pakai pakaian yang mampu menyerap peluh.

(12) SUASANA BILIK TIDUR

-Anda boleh mewujudkan suasana tenang dengan memastikan bilik sentiasa kemas,menggunakan lampu malap,sembur wangian atau minyak aromaterapi.

Sharing is caring,

Apa Itu Ovarian Cyst? Nak Bedah,Tak Jadi Bedah?

Pernah dengar  Apa itu OVARIAN CYST?.Mengikut penerangan daripada Dr Zubaidi OVARIAN CYST ialah bukan bersifat penyakit.

 Pada wanita yang normal,setiap kali kitaran haid,organ ovari akan membentuk gelembung dinamakan ovarian follikel.Ia mengandungi ovum,yakni benih wanita.Selepas ovum dikeluarkan ,ovarian follikel ini akan mengecut ,tetapi ada sesetengahnya terus membesar melebihi 2cm,ini lah yang dipanggil OVARIAN CYST.

OVARIAN CYST terdapat pada hampir semua wanita yang mempunyai ovari terutama pada usia subur.Namun kadang kala ia menyebabkan kemudaratan kepada pesakit seperti pesakit mengalami sakit di bahagian bawah abdomen,rasa kembung di abdomen,sakit pada payudara,rasa letih,masalah ketidaksuburan dan sakit kepala.

Jom kita baca,pengalaman testimoni kak dila yang mengalami ovarian cyst ini.Apa sebab,nak bedah,tak jadi bedah?

______________________________________________________________________

Selepas bersalin anak pertama,saya pergi check up seperti orang lain juga.Check up yang pertama adalah sebulan selepas bersalin.Pada hari appointment,doktor macam biasa,scan perut untuk pastikan rahim kecut seperti asal.Alhamdulillah rahim dah kecut macam biasa,tapi tiba tiba doktor dapat kesan ada cyst di ovary saya..dah besar  5cm katanya..

” An ovarian cyst is any collection of fluid, surrounded by a very thin wall, within an ovary. Any ovarian follicle that is larger than about two centimeters is termed an ovarian cyst. An ovarian cyst can be as small as a pea, or larger than an orange.Some ovarian cysts cause problems, such as bleeding and pain. Surgery may be required to remove cysts larger than 5 centimeters in diameter – Wikipedia “

Air muka doktor macam cuak je..Mula-mula saya tak pasti apa itu cyst ovari dan kesannya…dia kata tunggu next appointment,scan tengok macam mana..kalau perlu kena operate buang..Operate?alamak ..seumur saya tak pernah kena bedah…dan sememangnya tak nak operate..sebab apa yang saya tahu..bila operate ni seolah-olah kita dah ganggu system badan kita…kesian badan kita..masa bersalin dulu pun,saya dah berazam  dan cakap dengan doktor, saya nak bersalin normal.Alhamdulillah, Allah permudahkan ..so,doktor set kan tarikh  untuk next appointment..Next appointment pada 09/02/2011,saya scan lagi dan cyst tu masih 5.37cm..inilah gambar scan saya..

Doktor dah mula plan nak operate saya…takpe,dia bagi can lagi sehingga next appointment untuk pilih tarikh memandangkan anak saya baru 4bulan dan fully breastfeed…Klau boleh dia cadangkan saya operate bila anak dah umur 6bulan supaya dah mula makan dan tak sepenuhnya bergantung pada susu badan….Balik rumah,saya dah risau..saya memang nak elak daripada dibedah.

Terus saya tanya senior saya,kak cery,ada tak produk Shaklee untuk rawat cyst ovari ni? Beliau rekemenkan saya dengan GLA COMPLEX dan saya mula makan pada awal bulan April .Pada next appointment iaitu 04/04/2011, Saya scan lagi dan ukuran diameter berkurangan menjadi 5.03cm.

Doktor masih rekemen untuk bedah…saya minta tunggu lagi hingga next appointment pada 13/05/2011,tibalah pada tarikh untuk saya operate untuk buang cyst tersebut.Untuk kali terakhir ,saya minta doktor scan dan ukuran diameter cyst tersebut menjadi 2.73cm !! Anda boleh lihat pada gambar scan ni ada tulis diameternya tu.

Alhamdulillah,syukur kepada Allah sebab saya tak jadi dibedah.So,apa yang saya amalkan selama 2 bulan ini?

1    (1)      Mengambil vitamin Shaklee GLA COMPLEX

GLA merupakan sejenis asid lemak omega 6 yang digunakan oleh badan kita untuk membentuk prostaglandin  -bahan berkesan berupa hormone yang membantu badan mengawalatur proses-proses badan yang normal.Minyak benih bunga matahari adalah satu lagi sumber asid-asid lemak omega 6.Ia mengandungi vitamin E yang membantu melindungi dinding arteri dan menyokong system imun dengan memelihara kesihatan sepanjang kitaran haid setiap bulan.

(2)     Memakai PAD HERBA AVAIL

      (3)     Mengamalkan bacaan doa untuk mengecilkan bengkak:

“Wahai Allah yang maha mengecilkan benda yang besar dan maha membesarkan benda yang kecil,kecilkanlah pada dia (sebut nama pesakit).Ya  allah wahai yang paling mengasihani daripada segala yang mengasihani…”.

Alhamdulillah,lepas je jumpe doktor ,saya terus ke surau untuk sujud syukur..Sesungguhnya tiada yang lebih berharga daripada anugerah kesihatan yang baik…Syukur Alhamdulillah..

_________________________________________________________________________

Itu adalah pengalaman kak Dila yang berdepan dengan masalah cyst dan Alhamdulillah berkat ikhtiar dan izin Allah..beliau telah berjaya sembuh.Ini sedikit summary yang dipetik dari sumber ini:

1.Cyst ini terjadi disebabkan hormone imbalance ,tapi operation is not the best solution afterall,even tough doc bagi contraceptive pills,boleh consume up to 3 month sahaja.THE BEST SOLUTION IS TO GET PREGNANT.Itu secara natura.So,kalau tak boleh pregnant buat mase sekarang ni ,amik set D+ESP+GLA.Gla ini bantu menstabilkan hormon.Set D ada B-complex,so dia bantu control our mood swing..Vitamin E untuk prevent IF THERE IS ANY FREE RADICALS..just in case ..prevention is better than cure.ESP of course for the cells growing better and buid up the new cells everyday.

2.Semua vitamin tu kena amalkan secara konsisten selama 6bulan..of course la masa mula2 pengambilan tu ada HEALING CRISIS...sebab cyst tu akan makin membesar jika tidak dirawat.

3.Cyst pun boleh terjadi bila kita stress,heavy workload,environment change..bila stress,mood swing,hormon jadi tak balance..itulah puncanya..for the moment elakkan makan daging,ayam..sebab daging tu akan buat cyst tu lagi menebal...ibarat makan untuk dia..so,amik ESP.

Lagi kebaikan ESP dan GLA yang perlu di highlightkan ialah:

ESP

-Suppliment yang sangat2 bagus untuk pembaharuan sel,sangat penting untuk pesakit yang ada CYST ini untuk pertumbuhan sel baru dan melawan sel2 yang ada cyst itu.

GLA COMPLEX

-Amat membantu dalam penstabilan hormon dan sangat bagus dalam menyokong sistem imun dan persekitarannya..


Disclaimer

Ingin mendapatkan PRODUK ini dengan harga ISTIMEWA :)

Hubungi saya SEGERA,

Nurul Zin,
Shaklee Independent Distributor,
Shaklee ID:908082
Fanpage:Naturalvitamin.Com
Call/Sms:012-7308930


Selamat Bersuppliment,

Pakej Set Shaklee

Kami menyediakan beberapa pakej untuk memudahkan anda memilih vitamin apa yang sesuai untuk keperluan tubuh badan anda mengikut situasi anda sekarang.Sila sms ke 012-7308930 untuk mendapatkan senarai harga atau PM saya di Facebook ..Pastinya harga ISTIMEWA menanti anda.

SET A (BASIC/OPTIMUM HEALTH)

  SET B (BREASTFEEDING SET)

SET C (AFTER SURGERY/BERPANTANG)

 SET D (SKIN CARE/KESUBURAN)

 SET E (BREAST FEEDING + OSTEMATRIX)

 SET F (FEMININ BASIC)

 SET F-1 (FEMININ EXTRA)

 SET G (RESDUNG/ASTHMA/ECZEMA/ALLERGY)

SET H (IMMUNE BOOSTER)

SET J-1 (TRIMESTER 1)

  SET J-2 (TRIMESTER 2 & 3)

 SET K-1 (SET DIET)

SET K-2 (SET DIET + HERBLAX)

Disclaimer

Ingin mendapatkan SET SET INI dengan harga ISTIMEWA :)

Hubungi saya SEGERA,

Nurul Zin,
Shaklee Independent Distributor,
Shaklee ID:908082
Fanpage:Naturalvitamin.Com
Call/Sms:012-7308930


Selamat Bersuppliment,

G6PD Makanan Yang Perlu Elak

Semalam saya ada share mengenai Apa itu G6PD dan G6PD Deficiency? ,diharapkan para ibu sudah memahami serba sedikit tentang penyakit ini dan mengelakkan apa yang telah dilarang di entry tersebut.Seperti yang dijanjikan semalam,hari ini saya akan syer sedikit lagi mengenai G6PD makanan yang perlu elak.

Beberapa makanan yang umum yang dikatakan tidak boleh diambil oleh G6PD deficiency ialah:

Kacang parang dan kacang lain (LEGUM)

Hemolisis peringkat rendah sangat sukar untuk mengesan dan boleh menyebabkan masalah lain,jadi kami cadangkan mengelakkan semua kekacang.

Sulfida

Makanan yang mengandunginya..Sulfida digunakan dalam pelbagai makanan.So,sebelum membeli pastikan baca label terlebih dahulu.

Menthol

Makanan yang mengandunginya..Menthol juga digunakan dalam pelbagai barangan dan makanan seperti ubat gigi,gula gula getah dan lain2.

Pewarna makanan

Pewarna makanan juga boleh menyebabkan hemolisis.

Vitamin K

Sebagai langkah berjaga-jaga,sebarang suppliment vitamin k..perlu mintak pandangan doktor jika hendak mengambilnya..

Tonik Air

Mengandungi kina,yang menyebabkan hemolisis bagi pesakit.

Beberapa tumbuhan cina

Khususnya Rhizoma Coptidis (huang lien),Kalkulus Bovis (huang neu),Flos Lonicerae (kam fa ngan) dll



Semoga Bermanfaat ,

Apa Itu G6PD dan G6PD Dificiency?

Buat para ibu yang melahirkan anak yang menghidapi penyakit g6pddeficiency,sudah pasti merasa keliru dan risau dengan tahap kesihatan anak mereka..Apabila menghadapi situasi begini,para ibu perlulah memperbanyakkan mencari info atau maklumat tentang penyakit ini dan juga dapatkan bantuan daripada mereka yang arif terutamanya doktor.

Susu yang sesuai bagi bayi yang menghidapi penyakit ini adalah SUSU IBU.Oleh kerana bayi yang menghidapi penyakit g6pd tidak dibenarkan mengambil makanan berasaskan HERBA dan SOYA,jadi..SET SHAKLEE yang sesuai untuk para ibu menyusukan bayi ini adalah..

VITALEA + B-COMPLEX + VITAMIN C dan OSTEMATRIX

Apa itu G6PD?

(Glucose 6 Phosphate Hydrogenese) adalah sejenis enzim dalam sel darah merah

Fungsinya

Ia akan melindungi sel darah merah daripada dimusnahkan dengan lebih awal.Semasa bersalin 'sample ' dan tali pusat bayi dihantar untuk pemeriksaan G6PD di makmal.

Sekiranya anak anda didapati kekurangan G6PD :

1.Anda akan dihubungi melalui telefon atau surat supaya membawa anak anda masuk ke wad untuk pemerhatian.

2.Anak anda akan tinggal di wad sehingga umur 10 hari.

Pemerhatian ini perlu kerana bayi anda boleh mendapat kuning (jaundice)  dengan serta merta.Bayi anda akan dibenarkan pulang pulang ke rumah setelah dipastikan tiada masalah2 lain.

Apakah yang perlu dilakukan apabila anak anda didapati G6PD dificiency

Elakkan anak2 anda daripada bahan bahan yang boleh memusnahkan sel darah mereka,seperti

# Memberi ubat2 sendiri tanpa kebenaran doktor.

# Ubat gegat.

# Ubat ubat tradisional seperti jamu atau ubat sinseh

# Minyak gosok

# Kacang Parang

Pastikan anda mendapat senarai ubat ubatan yang tidak dibenarkan diberi kepada bayi yang berpenyakit G6PD sebelum pulang.

SILA PASTIKAN!!

Anda membawa senarai ubat dan tunjukkan kepada doktor bila anak anda sakit,dan beritahu bahawa anak anda kurang g6pd.

Apa yang akan berlaku sekiranya termakan  ubat ubatan atau makanan tersebut

# Boleh menyebabkan sel darah merah musnah dengan cepat.

# Bayi akan mendapat kuning (jaundice).

# Air kencing berdarah @ air kencing berwarna teh pekat.

# Demam dan pucat.

Bolehkah seseorang yang kekurangan G6PD hidup secara normal?

Mereka boleh hidup secara normal,tetapi dia mestilah mengelakkan makanan dan ubat ubatan yang dilarang.Kekurangan G6PD ini dalah sepanjang hayat.Ia bukan penyakit keturunan atau berjangkit.

Ubat - ubat Yang Harus Dielakkan Atau Digunakan Dengan Berhati - hati Bagi Pesakit Kekurangan G6PD.

Antimalaria.

Chloroquine.

Hydroxychloroquine.

Primaquine.

Pamaquine.

Pentaquine.

Quinine.

Mapacrine.

Antirheumatik / Analgesik.

Phenacetin.

Aminopyrine.

Acetylsalicytic acid.

Antlpyrine.

Probenecid.

Acetalinid.

Antibakteria

Chlorophenicol

Cotnimoxazole

Furazolidine

Nalidixic acid

Nitrofurantoin

P. Aminosalicylic Acid

Sulphonamide

Sulphanilamide

Sulphasoxazole

Sulphamethoxypyridazine

Sulphathizole

Sulphamerazine

Lain-lain

Choramine

Dapsone

Dimercaprol

Antisine

       Napthalene (ubat Gegat)

Phenythydrazine

Benadryl

Tripelennamide

Procainamide

P. Aminobenzoic Acid

SS Cream

Fava beans

Vitamin K Analoques

Pyrimidone

Pyribeneamine

       Mathylene blue

Nantikan next entry,InsyaAllah..G6PD makanan yang perlu elak

Disclaimer

Ingin mendapatkan SET INI dengan harga ISTIMEWA :)

Hubungi saya SEGERA,

Nurul Zin,
Shaklee Independent Distributor,
Shaklee ID:908082
Fanpage:Naturalvitamin.Com
Call/Sms:012-7308930


Selamat Bersuppliment,