7 Tip Penjagaan Muka

Pembentukan jerawat yang sedikit dan normal adalah perkara biasa bagi seseorang remaja,namun begitu langkah penjagaan perlu dititik beratkan sebelum berlakunya pertumbuhan jerawat yang semakin kronik.Disini ada 7 tip penjagaan muka yang boleh diikuti untuk mengelak berlakunya permasalahn tersebut.

7 Tip Penjaggan Muka

1.Cuci muka 2 kali sehari dengan sabun pencuci muka yang bertekstur lembut dan membersih secara mendalam.Jika boleh tidak digalakkan mengambil sebarang produk yang boleh mengeringkan kulit dan boleh menghidratkan kulit.Apabila mencuci muka tidak digalakkan juga menggosok muka dengan kuat walaupun dengan tujuan untuk menghilangkan kekotoran,minyak dan sel sel mati.Ini akan menyebabkan keradangan kulit dan jerawat semakin teruk.

2.Penggunaan pencuci wajah juga perlulah sesuai dengan kulit.Pencuci muka sebenarnya bertujuan untuk membuang lebihan sebum yang tersumbat dalam pori.selain dari membuang bintik hitam.Tetapi tidak digalakkan menggunakan lebih dari dos yang disarankan..bagi mengelakkan dari berlakunya permasalahan lain.

3.Perlu menggunakan pelembap atau penyegar kulit selepas mencuci muka untuk mengekalkan kelembapan.

4.Dilarang sama sekali memicit jerawat atau sebarang nodul, ini akan memburukkan lagi keadaan kulit anda sekiranya berlaku jangkitan.

5.Anda mesti mengelakkan kulit muka anda daripada terkena cahaya matahari secara berterusan.Kulit akan menjadi kering apabila terdedah terlalu lama di bawah cahaya matahari.Oleh itu hendaklah menggunakan pelembap yang mempunyai SPF 10,SPF 15,SPF 25 dan sebagainya.

6.Jangan selalu menukar produk pembersihan wajah dan kecantikan wajah secara kerap kerana ia mungkin akan menyebabkan keradangan dan alahan pada kulit anda.

7.Elakkan mengguna bedak padat kerana span yang lembap,digunakan berkali kali,terperap di dalam bekas menggalakkan pembiakan bakteria.Guna bedak yang 100% mineral tanpa campuran bendasing.


Semoga Bermanfaat,

Vitamin Shaklee Untuk Kulit Jerawat

JERAWAT..adalah salah satu masalah kulit yang sering ditakuti oleh kebanyakan wanita dan juga lelaki..ia bukan sahaja akan menyebabkan sesorang itu merasa rendah diri dan kemungkinan besar ia akan menyebabkan sesorang itu mengasingkan diri daripada masyarakat.

Mari kita kenali serba sedikit mengenai JERAWAT..apa itu JERAWAT?dan apa puncanya terjadinya JERAWAT itu?..Mengikut sumber ,jerawat secara amnya merupakan satu fenomena biological yang terjadi pada kulit akibat daripada masalah keradangan tisu pada bahagian kelenjar minyak dikulit manusia.Ianya sering muncul pada bahagian kulit yang selalu berminyak seperti kulit muka dan kulit badan.

Berdasarkan kajian yang dijalankan dalam bidang perubatan dermatologi telah menemukan hampir 50 jenis jerawat yang telah menjadi masalah kepada lelaki dan wanita.Masalah jerawat sering berlaku pada remaja dan orang dewasa disebabkan oleh perubahan hormon badan yang normal.

Di Shaklee,ada mengeluarkan produk-produk untuk membantu kita dalam menghadapi permasalahan ini...dan kami dari group Euphoria telah menggabungkan produk2 tersebut dalam bentuk set iaitu vitamin shaklee untuk kulit jerawat..nak tahu produk apa dan fungsinya ? jom kita lihat:

SET JERAWAT

 Carotomax

-Berperanan untuk MEREDAKAN PENYAKIT KULIT seperti psoriasis,senile plaque,kulit kering,kulit gugur,jerawat dan akne.Pengunaan luaran untuk merawat ulser kulit,pustule dan scabies akne.

-Lebih selamat dari vitamin A (ahli saintis menemui beta karotena pada tahun 1932,satu prekursor Vitamin A,dan beta karotena didapati selamat untuk pengambilan). 

-Nak tahu lagi keistimewaan CAROTOMAX klik sini

Sustained Release Vita C 500mg

-Berperanan untuk mrangsang pembentukan kolagen.Kolagen adalah sebatian asas otot,tisu,gusi dan tulang rawan.Oleh itu,ianya mampu mempertingkatkan kedut dan menghalang otot menjadi lembik.

-Memperbaiki simptom perdarahan (kekurangan vitamin c adalah penyebab gusi berdarah,lebam dikulit,pemulihan kecederaan yang lambat,kulit kering,ruam dan kulit kasar.

-Mencantikkan kulit (ambil vitamin c setiap hari untuk kulit yang lebih cerah,melambatkan penuaan dan menyekat pembentukan pigmen.Pigmen adalah penyebab utama kejadian jeragat.

Vitamin E

-Anti-penuaan (1 kapsul vitamin E sehari membantu melambatkan penuaan,mengurangkan kedut, garis halus,parut,akne dan bintik penuaan.Ianya mampu memulihkan tekstur kulit dan ton muka,dada dan otot peha.

-Memperbaiki parut (Memperbaiki bengkak dan ulser kulit.Boleh dikenakan terus keatas luka untuk mengurangkan kesan parut).

Nota:Pakar nutrisi mencadangkan pengambilan ACE (beta carotene,vitamin c dan vitamin E) bersama sama untuk menggandakan kesan anti-oksidan dalam melawan radikal bebas.

TOTAL SET:RM315.50 include postage + konsultasi percuma + jadual makan+ invited at Exclusive group

disclaimer

Ingin mendapatkan PRODUK ini dengan harga ISTIMEWA :)

Hubungi saya SEGERA,

Nurul Zin,
Shaklee Independent Distributor,
Shaklee ID:908082
Fanpage:Naturalvitamin.Com
Call/Sms:012-7308930


Selamat Bersuppliment,

Makanan Untuk Kesuburan

Nak tahu apa makanan untuk kesuburan?..Jom baca perkongsian yang saya dapat dari sini

BETIK

Kaya dengan vitamin c,merupakan antioksida yang baik untuk tubuh.Berupaya meningkatkan jumlah dan kesuburan sperma.Vitamin C dan vitamin E juga bermanfaat untuk melindungi sel-sel telur dari stress.Jadi amalkan betik dalam menu harian dan 500mg vitamin C untuk kesihatan.

KERANG

Kerang dan makanan laut yang tinggi zink,kekurangan zink akan mempengaruhi kesuburan,baik wanita atau lelaki.Bagi lelaki makanan laut boleh meningkatkan kualiti sperma.

TAUGEH

Tinggi vitamin E dan antioksida.Vitamin E bagus untuk kesuburan dan kecantikan.Vitamin E juga bermanfaat untuk melindungi sel-sel telur dari stress.Disebabkan sifatnya yang tinggi antioksida,vitamin E terbukti mampu melindungi membran sperma dari kerosakan akibat oksidasi.Rosaknya DNA merupakan salah satu penyebab ketidaksuburan.

Selain itu,Vitamin E ini sangat digalakkan diambil oleh kedua-dua pasangan.Ini kerana ia mampu menaikkan keinginan untuk bersama.Jika,seseorang itu mengalami masalah kedinginan selepas bersalin juga dinasihatkan mengamalkan vitamin E.

SAYUR SAYURAN HIJAU & KEKACANG

Mengandungi folat yang penting untuk persediaan ibu hamil dan semasa mengandung.Digalakkan mengambil asid folik beberapa bulan sebelum merancang untuk hamil lagi.

Paling penting,perlu amalkan diet seimbang dan jauhi perkara yang boleh mengurangkan kesuburan seperti MEROKOK.

Vitamin shaklee yang kami cadangkan untuk kesuburan

Vitamin E-Sebiji sehari
Memelihara sperma dari musnah akibat oksidasi
Meningkatkan keinginan bersama
Membantu jantung untuk mengepam dengan lebih efisyen

Zink-Sebiji sehari

Meningkatkan kualiti sperma

Vitamin-vitamin dari SET A

Vitamin C-Sebiji sehari
Membantu dalam proses pemulihan sel
Meningkatkan antibodi
Memelihara sperma dari musnah akibat oksidasi  

Vitamin B Complex-Sebiji sehari 

Mengandungi asid folik
Mencegah kelesuan dan kemurungan
Membantu kelancaran urat saraf
Mengelakkan stress

Vitalea-Sebiji sehari

Menyeimbangkan hormon dan bahan kimia dalam badan
Melengkapkan nutrien yang kurang
Membantu penyerapan zat dari makanan
Tinggi zat besi untuk penghasilan sel darah merah yang sihat

disclaimer

Ingin mendapatkan PRODUK ini dengan harga ISTIMEWA :)

Hubungi saya SEGERA,

Nurul Zin,
Shaklee Independent Distributor,
Shaklee ID:908082
Fanpage:Naturalvitamin.Com
Call/Sms:012-7308930


Selamat Bersuppliment,

Kepentingan Selenium Untuk Menentang Kanser

Sebelum saya bercerita mengenai kepentingan SELENIUM untuk menentang kanser.Saya terangkan serba sedikit,apa itu SELENIUM..sebab kebanyakan daripada kita jarang kan mendengar apa itu SELENIUM?.

SELENIUM adalah komponen dalam sejenis enzim yang dipanggil glutathion peroxidase.Enzim ini wujud dalam cecair di dalam dan sekeliling sel dalam tubuh kita.

Tugasnya ialah menjaga sel dari dirosakkan oleh oksigen tak lengkap (radikal bebas) yang boleh menjadi PUNCA KANSER.

SELENIUM bekerja bersama sama dengan vitamin E yang terletak di dalam selaput sel untuk mempertahankan sel dan tisu badan kita daripada dimusnahkan.

Atas sebab itulah vitamin E complex shaklee (400IU) yang diperhebat dengan 10mcg selenium bagi melengkapkan fungsi vitamin e.Selenium perlu diambil dalam kuantiti yang sedikit,namun tidak ada rule tentang pengambilan selenium.

Selenium tidak boleh diambil melebihi 100mcg sehari kerana ia boleh menjadi toksin dalam tubuh.Walau bagaimanapun,setakat ini belum ada laporan tentang keracunan selenium dikalangan manusia,namun kesan selenium berlebihan boleh menyebabkan keguguran rambut dan kuku serta masalah terhadap sistem saraf.

Selenium boleh diambil secara semulajadi dengan memakan makanan laut,organ lembu dan bijirin penuh.Namun masalah tanah pertanian yang mengalami masalah kekurangan nutrisi (dalam tanah ) menyebabkan kandungan selenium dalam tumbuhan adalah berbeza-beza.Manakala buah buahan dan sayur sayuran mengandungi sedikit sahaja selenium.

Oleh itu..pilih la makanan anda.

Inginkan VITAMIN E COMPLEX lengkap + SELENIUM  ??

credit

disclaimer

Ingin mendapatkan PRODUK ini dengan harga ISTIMEWA :)

Hubungi saya SEGERA,

Nurul Zin,
Shaklee Independent Distributor,
Shaklee ID:908082
Fanpage:Naturalvitamin.Com
Call/Sms:012-7308930


Selamat Bersuppliment,

Berat badan Bayi Yang Ideal

Saya Pasti..kebanyakan para ibu terutama ibu yang baru sahaja memiliki bayi pertama akan sering menimbulkan persoalan,apakah berat badan bayi yang ideal bagi bayi mereka.

Perasaan khuatir dan risau mula timbul,apabila kita melihat..anak jiran tetangga kita ataupun anak anak saudara kita lebih berisi berbanding anak kita.

Sebenarnya untuk melihat berat badan bayi yang ideal, bukan kepada ketembaman atau kegemukan bayi kita tu..yang paling penting kita pastikan sama ada bayi kita itu berada dalam keadaan sihat dan aktif..tak penting juga,kalau anak kita tembam tapi ada masalah lain pula kan??

Di bawah,saya berikan data untuk sama sama kita monitor apakah berat badan bayi yang ideal mengikut kesesuaian usia bayi kita:

Usia 0-1 tahun

-Di usia ini,bayi banyak mengalami perkembangan fizikal.Salah satu perkembangannya yang pesat adalah perkembangan berat badan.

* Lahir (berat badan ideal:3.4kg dengan tinggi badan ideal :50.5cm)
* 0-1bulan (berat badan ideal:4.3kg,dengan tinggi badan ideal :55cm)
* 2 bulan (berat badan ideal:5kg,dengan tinggi ideal:58cm)
* 3bulan (berat badan ideal:5.7kg,dengan tinggi ideal:60cm)
* 4bulan (berat badan ideal:6.3kg,dengan tinggi ideal:62.5cm)
* 5bulan (berat badan ideal:6.9kg,dengan tinggi ideal:64.5kg)
* 6bulan (berat badan ideal:7.4kg,dengan tinggi ideal:66cm)
* 7bulan (berat badan ideal:8kg,dengan tinggi ideal:67.5cm)
* 8bulan (berat badan ideal:8.4kg,dengan tinggi ideal:69cm)
* 9bulan (berat badan ideal:8.9kg,dengan tinggi ideal:70.5cm)
* 10bulan (berat badan ideal:9.3kg,dengan tinggi ideal:72cm)
* 11bulan (berat badan ideal:9.6kg,dengan tinggi ideal:73.5cm)
* 12bulan (berat badan ideal:9.9kg,dengan tinggi ideal:74.5cm)

Usia 1-2 tahun

-Di usia ini,perkembangan bayi semakin pesat.ibu bapa masih perlu monitor tahap perkembangan bayi kita.

* 15bulan (berat badan ideal:10.6kg,dengan tinggi ideal:62.5cm)
* 18bulan (berat badan ideal:11.3kg,dengan tinggi ideal:65cm)
* 21bulan (berat badan ideal:11.9kg,dengan tinggi ideal:67,5kg)
* 24bulan (berat badan ideal:12.4kg,denagn tinggi ideal:69.5cm)

Meskipun dari data di atas,berat bayi masih lagi standart jika kurang dari 20% dari berat badan dan tinggi di atas.

Selain dari mengikut data di atas,masih ada cara lain untuk mengira berat ideal bayi kita iaitu dengan cara:

Untuk bayi usia 0-12 bulan =umur (bulan)/2+4

cth :10bulan/2+4=9kg

Untuk bayi umur 1-10 tahun=umur (tahun)x2+8

cth :(2tahun)x2+8=12kg

Selain untuk mendapatkan berat ideal dengan cara pengiraan faktor-faktor di bawah juga patut diambil berat:

1.Memberi makanan yang seimbang dan teratur.
2.Pemeriksaan dan penimbangan bayi secara konsisten
3.Biarkan bayi bergerak aktif
4.Memberi istirehat yang cukup untuk bayi 

Yang paling penting sekiranya berlakunya penurunan berat badan bayi secara mendadak..cepat2 la berjumpe dengan doktor serta ahli nutrisi k.


Semoga Bermanfaat,

Testimoni Alfafa:Atasi Keputihan Dan Kegatalan

SHARING:

"Saje nak share pasal keputihan ..Dulu pas bersalin sya amalkan alfafa,keputihan memang takde ..padahal time pregnant selalu sgt kena..

Selepas miscarriage ,sya tak konsisten makan alfafa tu..takot plak nak makan sebab takot susah nak letak . (ntah hape2 je la sya ni..huhuh)..hari ni wat check up dan pap smear,doctor cakap keputihan terlalu banyak sebab tu lah 2,3 mggu ni memang selalu sakit ala2 sengugut tu..adeh,tak pasal2 kena telan antibiotic..huhu

Moral of the story..konsisten la ea amalkan alfafa tu..kesannya memang bagus..huhu (nyesal tak sudah)-Puan Naqsya

SHARING:

Apakah kebaikan ALFAFA?

# Dikatakan tumbuhan terbaik yang mengandungi segala zat keperluan harian
# Melegakan sakit sendi dan belakang
# Menghilangkan kelesuan dan tekanan
# Memberi kelegaan semasa haid
# Merawat arthitis
# Bagus untuk alergi dan eczema
# Merawat asma
# Mencuci usus bagi membuang toksid
# Mencuci buah pinggang dan merawat kencing kotor
# Meneutralkan asid dalam badan
# Mengatasi masalah keputihan bagi wanita
# Membesar dan menegangkan payudara wanita
# Bertindak sebagai kacip fatimah bagi wanita
# Memulihkan urat selepas bersalin
# Membantu masalah penghadaman dan pencernaan
# Meningkatkan stamina bagi seorang suami
# Melegakan sembelit
# Membuang angin dalam badan
# Merawat gout
# Keintiman
# MILK BOOSTER

disclaimer

Ingin mendapatkan PRODUK ini dengan harga ISTIMEWA :)

Hubungi saya SEGERA,

Nurul Zin,
Shaklee Independent Distributor,
Shaklee ID:908082
Fanpage:Naturalvitamin.Com
Call/Sms:012-7308930


Selamat Bersuppliment,