Ada segelintir yang mengatakan vitamin B-complex boleh menyebabkan kegemukan kerana selera makan juga akan naik. Banyak sangat anggapan buruk terhadap B-complex ini. Sebenarnya ia adalah mitos semata-mata. Sebaliknya ia banyak membantu kita mengatasi permasalahan seperti di bawah.
Antara tanda-tanda kekurangan vitamin B adalah:
- sensitif
- terlalu defensive
- minda yang tertutup
- keletihan
- mudah marah
- mudah merajuk
- emosi yang tidak stabil
- kemurungan
- sembelit
- mudah panik
- darah gemuruh
- kurang selera makan
- kulit wajah nampak kusam
Tetapi, dalam pemilihan B-Complex pastikan juga
iannya serba lengkap untuk mendapat kesan yang maksima.
Bagaimana memilih B-Complex yang lengkap?
Ianya mesti lengkap dengan 8 kumpulan vitamin B
iaitu thiamin (B1), riboflavin (B2), niacin (B3), pantothenic acid (B5),
pyridoxine (B6), folic acid (B9) and cobalamin (B12) dan Biotin.
Apa kelebihan 8 kumpulan Vitamin B ini?
1.Vitamin B 1-Menggalakkan pertumbuhan dan
merangsang fungsi otak, membantu kesihatan sistem saraf, menvegah kelesuan ,
meningkatkan stamina, membantu sistem pencernaan dan metabolisma.
2.Vitamin B 2-Memproses asid aminodan lemak.Jiga
membantu mengaktifkan vitamin B6 dan asid folic.
3.Vitamin B3-Membantu mengurangkan kolestrol didalam
darah dan pengaliran kolestrol dalam darah, membantu dalam kesihatan kulit yang
baik, memabntu sistem pencernaan. Kajian klinikal membuktikan kadar B3 yang
rendah dapat menyebabkan depresi dan seterusnya meninggikan kadar untuk
menjadikan seseorang itu psyco/sakit mental.
4.Vitamin B5-Membantu mengurangkan stress
fizikal/mental, membantu mengurangkan penuaan pramatang.
5.Vitamin B6-Vitamin utama dalam proses asid amino.
Mengawal serotonin didalam otak kerana ketidak seimbangan serotonin akan
menyebabkan depresi.
6.Vitamin B9-Bersama-sama dengan vitamin B12,
vitamin B9 membantu fungsi neurotransmitter as well as aktiviti mengurangkan
depresi di dalam badan.
7.Vitamin B12-Mengawal kesihatan sistem saraf dan
membantu pembinaan sel darah . Kekurangan B12 akan menyebabkan depresi, tidak
tenteram.
Mengapa saya memilih Vitamin B-complex?
-Mengandungi Sistem Penyerapan Bioaktif (Asid Folik
tambahan dan vitamin B penting tidak mudah diserap) . Oleh itu, Shaklee berjaya
menghasilkan kandungan asid folik yang unik serta boleh membuatkan zat makanan
lebih mudah diserap dan teknologi berpaten ini eksklusif untuk Shaklee.
-Mudah ditelan.
-B1, B2, B3, B6, Biotin dan Asid Pantotenik membantu
badan menukarkan protien, lemak dan karbohidrat kepada tenaga.
-Asid folik dan B12 membantu dalam pembentukan
sel-sel darah merah di dalam tubuh. Jumlah asid folik yang mencukupi dalam diet
seharian membantu mencegah kecacatan tiub neural bagi wanita yang merancang
kehamilan sebelum konsepsi dan semasa 12 minggu tempoh kehamilan bagi dos
harian sebanyak 400mcg.
Semoga perkongsian ini berguna untuk semua, kerana
kesan dari stress adalah sangat buruk. Ia juga akan memberi kesan kepada
jantung, overweight dan sebagainya.
disclaimer
Ingin mendapatkan PRODUK ini dengan harga ISTIMEWA :)
Hubungi saya SEGERA,
Nurul Zin,
Shaklee Independent Distributor,
Shaklee ID:908082
Fanpage:Naturalvitamin.Com
Call/Sms:012-7308930
Selamat Bersuppliment,
Ingin mendapatkan PRODUK ini dengan harga ISTIMEWA :)
Hubungi saya SEGERA,
Nurul Zin,
Shaklee Independent Distributor,
Shaklee ID:908082
Fanpage:Naturalvitamin.Com
Call/Sms:012-7308930
Selamat Bersuppliment,